Yoga & méditation
Au-delà de ces deux mots se cache une approche, une philosophie de vie et une multitude d’outils à notre disposition pour se libérer des blocages, noeuds et croyances qui limitent la révélation de notre être authentique et notre potentiel. Sankalpa organise des cours, événements, ateliers et stages en lien avec le yoga et intègre ces outils également dans ses accompagnements.
Yoga Intégral
Une approche du yoga qui harmonise l'ensemble des dimensions de l'être, en passant du corps physique au corps subtil.
Pranayama / Respiration
Libérez et maitrisez votre énergie vitale grâce à la respiration pour plus de puissance et d'énergie au quotidien !
Yoga Nidra
Explorez l'état entre éveil et sommeil pour influencer subtilement le subconscient.
Méditation
Cultivez l'état de pleine conscience, prenez de la distance de la trame compulsionnelle des pensées et voyez plus clair au quotidien.
Chant de Mantras / Kirtan
Liberez les émotions et le mental et affinez votre intelligence émotionnelle grâce au chant.
Ateliers Thématiques
Des ateliers réguliers pour approfondir une thématique et/ou un outil.
Nos prochains rendez-vous yoga !
Blain, 44130 France
Un moment de joie et de célébration où le plaisir simple de chanter ensemble résonne sur des pistes introspectives que chacun s’approprie selon son histoire…
